Preguntas frecuentes
Todo sobre cómo tomar nuestros paraprobióticos, su seguridad, cómo conservarlos y con qué se pueden combinar.
Modo de empleo
Dosis, frecuencia y forma de tomarlo.
¿Cuál es la dosis recomendada?
La dosis recomendada es la indicada en el etiquetado del producto, así como en el apartado descriptivo de cada producto.
¿Puedo tomarlo todos los días?
Sí. Su uso continuado es seguro, no genera dependencia ni efectos acumulativos negativos.
¿Cuánto tiempo se recomienda tomarlo?
Puede utilizarse durante el periodo que se considere necesario según el objetivo de uso o la recomendación profesional.
¿Es necesario hacer descansos?
No es necesario realizar descansos, salvo indicación específica de un profesional sanitario.
En caso de tomar una cápsula, ¿cuándo es mejor tomarla: por la mañana o por la noche?
El momento que mejor se adapte a tu rutina.
¿Debe tomarse con comida o en ayunas?
Puede tomarse con o sin comida, a elección del consumidor.
¿Es mejor tomarlo siempre a la misma hora?
No es imprescindible, aunque mantener una rutina facilita la adherencia al consumo.
¿Se pueden abrir las cápsulas y mezclar con comida o líquidos?
Sí. Puedes abrir la cápsula y mezclar el contenido con alimentos o bebidas sin perder eficacia. Ideal para niños o personas mayores.
¿Qué ocurre si olvido una toma?
Puede continuar con la pauta habitual al día siguiente. No es necesario duplicar la dosis.
Seguridad
Perfil de seguridad, contraindicaciones y colectivos específicos.
¿Son seguros los paraprobióticos?
Sí. Usamos cepas testadas científicamente y seguras, siguiendo los estándares europeos y las recomendaciones de la EFSA.
¿Tiene efectos secundarios?
No. Al estar inactivados, no provocan por ejemplo molestias intestinales como los probióticos vivos.
¿Está contraindicado en algún caso?
No presenta contraindicaciones generales conocidas. En situaciones especiales, debe consultarse con un profesional sanitario.
¿Contiene alérgenos?
La información sobre alérgenos se detalla en el apartado descriptivo de cada producto.
¿Es apto para personas con intolerancias alimentarias (gluten, lactosa, etc.)?
Debe verificarse en el apartado descriptivo de cada producto.
¿Pueden tomarlo las mujeres embarazadas?
Sí, pueden tomarse durante el embarazo salvo contraindicación médica. Recomendamos consultar con el profesional sanitario antes de iniciar cualquier suplemento.
¿Se pueden tomar durante la lactancia?
Sí, son seguros durante la lactancia. No afectan a la calidad de la leche ni al bebé, pero es recomendable comentarlo con la matrona o el pediatra.
Conservación
Cómo mantener el producto en buen estado.
¿Necesita refrigeración?
No. No requiere conservación en frío.
¿Qué temperatura es la adecuada para su conservación?
Debe mantenerse a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco.
¿Debe protegerse de la luz o la humedad?
Sí. Se recomienda mantener el envase bien cerrado, protegido de la luz directa y de la humedad.
¿Qué ocurre si se expone a altas temperaturas?
Exposiciones puntuales no suelen afectar al producto, pero se recomienda evitar calor intenso o prolongado.
¿Puede conservarse en verano sin nevera?
Sí, siempre que se eviten exposiciones prolongadas a temperaturas elevadas.
¿Se puede consumir durante varios meses tras abrir el envase?
Sí, siempre que se conserve correctamente y dentro de la fecha de consumo preferente.
¿Cuál es su fecha de caducidad?
La fecha de consumo preferente se indica en el envase.
¿Es apto para llevar de viaje?
Sí. Su estabilidad a temperatura ambiente facilita su transporte sin necesidad de frío.
Compatibilidad
Tomarlo junto a antibióticos, medicamentos u otros complementos.
¿Se pueden tomar con antibióticos?
Sí. Al no contener microorganismos vivos, no se ve afectado por los antibióticos y puede administrarse de forma simultánea.
¿Puede tomarse junto con probióticos?
Sí. Son productos diferentes y complementarios. Pueden administrarse conjuntamente si así lo recomienda un profesional sanitario.
¿Es compatible con vitaminas u otros complementos alimenticios?
Sí. Puede combinarse con otros complementos sin que se hayan descrito interferencias.
¿Es compatible con antiinflamatorios o analgésicos?
Sí. No se han descrito interacciones con este tipo de medicamentos. Puede tomarse junto con ellos.
¿Interfiere con tratamientos digestivos (IBP o protectores gástricos)?
No. Su mecanismo de acción no depende de la viabilidad bacteriana ni del pH gástrico, por lo que puede tomarse junto con protectores gástricos o inhibidores de la bomba de protones.
¿Es necesario espaciar su toma respecto a otros productos?
No es necesario espaciarla, salvo indicación específica de un profesional sanitario.